情绪压力是都市人经常拥有的问题，在长者方面，他们面对的压力主要源于多方面的因素，包括身体健康、社会孤立、经济压力以及对生活方式变化的适应。当长者受到压力时，可能会产生多方面的影响，这些影响不仅限于情绪和心理健康，还会影响到身体健康和生活质素。而我们的产品将会帮助长者舒缓情绪压力的问题，提供一个正确的舒缓压力的方法，学习静观来保持心境的开朗，藉此避免因为情绪压力而做出负面及偏激的行为来排解情绪。 根据Wen和Aris（2020)的报告指出，Alpha和Beta的比率与压力呈负相关，可以区分脑电波的资料特徵以进行压力评估。因此，我们设计并开发了一个手机应用程式- 脑电波静观暨专注力训练系统